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Perdi meu bebê. O que fazer agora?
A perda gestacional é uma experiência que muitas vezes acontece em silêncio. Mesmo quando a gestação ainda estava no início, já existiam sonhos, planos, expectativas e um lugar sendo construído para aquele bebê dentro da família. Por isso, quando ocorre uma perda, não se perde apenas uma gestação. Perde-se também uma história que estava começando a ser escrita. Infelizmente, nem sempre esse luto é compreendido pelas pessoas ao redor. Comentários como "você pode tentar de novo
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Roda da Vida Materna: uma foto honesta do seu momento atual
Muitas mulheres chegam até mim dizendo: “Eu estou cansada, mas não sei exatamente do quê.”/“Parece que estou dando conta de tudo… e ao mesmo tempo de nada. ”A maternidade é intensa. Ela atravessa todos os setores da vida. E, muitas vezes, a mulher deixa de se perceber como indivíduo para se enxergar apenas no papel de mãe. É nesse contexto que utilizo, em terapia, a Roda da Vida Materna . Uma fotografia do agora Eu gosto de explicar essa ferramenta como uma foto do momento a
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Terapia com Inteligência Artificial, funciona?
Vivemos numa era em que a tecnologia está disponível a um toque: buscas, respostas rápidas, aplicativos que prometem ajuda emocional e até conversas com chatbots que parecem compreender o que sentimos. Não é raro pra mim, ouvir mulheres dizerem que recorrem à inteligência artificial (IA) quando precisam “desabafar” ou buscar orientações.... Isso acontece — e não há vergonha nisso. Muitas vezes, a IA aparece porque é rápida, acessível e imediata. Mas há uma diferença fundament
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